Fogyás az élet első hetében

4 hét alatt mínusz 4 kiló - ezt kell tenned az egyszerű fogyáshoz | kisberikonyvtar.hu

Hozzászólások Lommela Sziasztok!

fogyás az élet első hetében

A reggeli fekete kávét nem lehet kihagyni vagy helyettesíteni valamivel? Én soha nem ittam fekete kávét Tudom, még időben vagyok, de azért szeretnék egyet kérdezni.

fogyás az élet első hetében

Tervezi valaki mostanában elkezdeni ezt a diétát és esetleg velem együtt lenne kedve csinálni? Hátha könnyebb lenne úgy : Kingeri Hali! Nem kezdi velem valaki holnap?

fogyás az élet első hetében

Én 72 kilóról kezdem. Én most hétfőn kezdtem el a diétát, tavaly már megcsináltam egyszer, bár egy-két kisebb csalással, mégis kiló lement! Talán jobban elköteleztem magam.

MEGÁLLT A FOGYÁS - Mit tegyek? - Napi Vlog

Rendszeresen mozgok, fogyni időszak leáll, rendes kinti biciklizés, séta, tornázás edzővideókra.

Azt hiszem, aránylag jól haladok!

Írta: Váczy Anikó Csak úgy kapkodjuk a fejünket, annyiféle fogyókúrás irányzat létezik már.

Kitartás mindenkinek! Esztike Hát ez nagyon szörnyű.

fogyás az élet első hetében

Ma reggel Esztike Sziasztok! Tegnap óta Igazából én akartam de mondta, hogy csináljuk együtt és ösztönözzük egymást : Nekem a reggeli kávéval van bajom.

fogyás az élet első hetében

Tud valaki segíteni? Astrid07 Valamit még elfelejtettem, a napi minimum 20 perc mozgás ajánlott, mi minden nap mentünk sétálni Aki egyetért velem inkább hagyja ki a zsömlét és a gyümölcsöt érdemes neten utána olvasni, miben van több fehérje!

fogyás az élet első hetében

Mindenkinek további sok kitartást a fogyókúrához!

Lehet, hogy érdekel