Fogyni nem görbék

Ha fogyni szeretne, mondjon le erről a 6 rossz szokásról!

A kifáradt tested éppen rehabilitálja magát.

fogyni nem görbék

Nem fogsz fogyni állandóan, nem lesz mindennap egyre kevesebb a súlyod, mint egy lineáris görbe. De amikor a végén, hónapokkal vagy évekkel később visszanézed, akkor összességében nagyon sokat fogytál amellett, hogy mondjuk néhány kifáradt, alultermelő hormontermelő mirigyed jobban kezdett végre működni, helyreállítva az elromlott anyagcserének legalább egy részét.

Ha fogyni szeretne, mondjon le erről a 6 rossz szokásról! | Diéta és Fitnesz

Mert a célnak ennek kellene lennie. Az anyagcsere jobb működésének.

fogyni nem görbék

Kicsit mélyebbre kellene nézni a fogyásnál, egészen oda, amit úgy hívnak: egészség. Mit várhatunk például egy évek óta alulműködő pajzsmirigytől?

MEGÁLLAPÍTÁS

Egyre több ember küzd ezzel a problémával. A pajzsmirigy az anyagcsere egyik fő szabályozója. Pajzsmirigy alulműködés esetén én sosem a fogyást tűzném ki célul, mert fitt étrend csak csalódás a vége. Senki nem tudja ezt meggyorsítani, maximum gyógyszerrel, ami sajnos a lefele menő spirál egyik eszköze, de muszáj szedni, mindamellett hogy jól kezdesz kajálni, mert különben kinyírod magad.

fogyni nem görbék

Aztán lassan lehet majd új laborvizsgálatokat kérni és egy nyitott orvossal konzultálni a gyógyszeradag esetleges módosításáról. Ez egyébként olyan fajta türelmetlenség, mintha mondjuk az autódban évek alatt elromlana a turbód és te el lennél keseredve, hogy szarul megy, és csak arra koncentrálnál, hogy taposd a gázt, mert mennie kell.

  • Tények és tévhitek: fogyás és zsírégetés
  • Nyomon követni a fogyás
  • A hormonális elhízás okai és kezelése - Nőgyógyászati Központ
  • Frissítve:
  • A tested egy precíz szerkezet - Bocsi Viki

Egy kompetens autószerelő mit szólna vajon ehhez? Tedd le az autót, javíttasd meg a turbót és utána majd menni fog, ugye.

Mennyi az egészséges gyors fogyás mértéke?

Egy mirigy évek alatt fárad ki, igaz? És sajnos nem lehet kicserélni.

Prader-Willy-szindróma nemi szervek fejletlenségével járó rendellenesség Laurence-Moon-Bardet-Biedl-szindróma nemi szervek fejletlenségével járó rendellenesség Központi idegrendszeri betegségek: bulímia, agyvelőgyulladás, harmadik agykamrát érintő daganatok, a hipofízis hormonálisan inaktív daganata, a hipotalamusz szervi betegségei gyulladás, daganat, érbetegséghipotalamusz közeli kóros. Az elhízás lényege a kóros zsírlerakódás.

Jobb működésre lehet sarkallni, de türelem és idő kell hozzá. És garancia sincs rá. Amikor 'megáll a fogyás', lehet, hogy éppen gyógyulsz.

"+_NEWS_RATING_YOU_LIKE_THIS_ARTICLE+"

Gondolj erre, mert azzal, hogy türelmetlen vagy és fogyni nem görbék mszmájlikkal minősíted a tested reakcióit, te magad értékeled le önmagadat. Bármilyen típus is vagy, a tested barátai a ropogós zöldségek, a jó minőségű fehérjében gazdag kaják, némi jó zsír és néhány táplálékkiegészítőre is szükséged lehet.

Tehát ha fogyni nem görbék tápanyagokat fogyasztva megáll a fogyásod, akkor az nem probléma, hanem éppen más történik a testedben, éppen helyreállítja magát és nyugi, újra be fog indulni.

Van mit helyreállítani, nem fog menni hét, de még hónap alatt sem. Türelmet nem tudok beletenni 10 kg fogyás egészségesen helyett, meg kitartást sem.

A kifáradt tested éppen rehabilitálja magát. Nem fogsz fogyni állandóan, nem lesz mindennap egyre kevesebb a súlyod, mint egy lineáris görbe. De amikor a végén, hónapokkal vagy évekkel később visszanézed, akkor összességében nagyon sokat fogytál amellett, hogy mondjuk néhány kifáradt, alultermelő hormontermelő mirigyed jobban kezdett végre működni, helyreállítva az elromlott anyagcserének legalább egy részét. Mert a célnak ennek kellene lennie. Az anyagcsere jobb működésének.

A panaszkodást pedig őszintén megmondom, kifejezetten rosszul viselem. Amikor 8 kilót kellett fogynom, nem éppen túlsúlyos állapotból, én 8 hónap alatt fogytam le!

fogyni nem görbék

Mennyire türelmetlennek kellett volna lennem vagy elkeseredettnek, ha úgy álltam volna hozzá, hogy márpedig én azonnali eredményt akarok! Annyira lassú volt, mintha állna, átlagosan heti negyed kiló. És sosem panaszkodtam az edzőmnek.

Hatályos: Az adatok kezelésével összefüggésben Szolgáltató mint adatkezelő ezúton tájékoztatja a Honlapot igénybe vevő felhasználókat a Honlapon általa kezelt személyes adatokról, a személyes adatok kezelése körében követett elveiről és gyakorlatáról, a személyes adatok védelme érdekében tett szervezési és technikai intézkedéseiről, valamint az érintett felhasználó jogai gyakorlásának módjáról és lehetőségeiről. A Honlapról elérhető alábbi felületre, szolgáltatásokra vonatkozó adatkezelési szabályok külön tájékoztatókbantalálhatóak, amelyek az adott felületeken érhetőek el: Karrier, Hírlevél, Törzskártya, Sportolói jelentkezés.

Ezt a fotót egy ismerősömnél találtam. Ez a lány szerintetek hogy érte el a célját? Könnyű lehetett neki?

Lehet, hogy érdekel