10 legnépszerűbb fogyó alkalmazás. Smart Clinic blog - tesztek, érdekességek

Felülvizsgálata Body24: Ez a legjobb ingyenes étrend receptek app?

Kövess Péter Mennyire működnek a természetes rovarriasztók? Amióta megjelentek az okostelefonok, sorra jelennek meg különböző alkalmazások is hozzájuk.

applikáció

Némelyek szimplán szórakoztatásra vannak kitalálva, némelyek viszont akár valóban hasznosak is tudnak lenni. Például pontosabb képet kaphat 10 legnépszerűbb fogyó alkalmazás az egészséges életmódról, felépítheti személyre szabott futóedzését, vagy fogyókúrás tanácsokkal segíthetik az életmódváltását.

Hogy szerintünk melyek a legjobb ilyen appok, melyek letölthetőek mind az android és mind az iPhone készülékekre?

Diet Assistant A Diet Assistant letöltésével egy ingyenes táplálkozási tanácsadóval gazdagodhat.

  • Kipróbáltam és bevált: ezek a legjobb appok, ha fogyni akartok
  • Ne csak az appokra bízd rá magad!
  • Felvétel a kívánságlistára Telepítés A YAZIO ingyenes kalóriaszámláló alkalmazását használva napi rendszerességgel vezetheted az ételnaplódat, figyelemmel kísérheted az aktivitásodat, és sikeresen fogyhatsz.
  • Expressz diéta árgép
  • Fogyókúrás appok - Fogyókúra | Femina
  • Fogyni és letépni

Első lépésként beállíthatja, milyen diétát szeretne követni pl. Ez alapján az alkalmazás összeállítja önnek, hogy az elkövetkező napokban mit reggelizzen, ebédeljen, vacsorázzon és nassoljon, ráadásul képes bevásárlólistát is generálni.

10 legnépszerűbb fogyó alkalmazás

Természetesen súlycsökkenését és BMI-ét is nyomon tudja követni, akár grafikon segítségével. Az alkalmazás kezelése még úgy is könnyű, hogy angol nyelvű, ami nem is annyira a nyelvtudás esetleges hiányosságai miatt lehet hátrány, hanem mert ajánl néha olyan ételeket vagy hozzávalókat, amiket nálunk nehézkes beszerezni. MyFitnessPal Ha sorrendet kéne felállítani, akkor ez az alkalmazás szerepelne az első helyen.

Bár elsőre kicsit bonyolultnak tűnhet a kezelése, logikus felépítése miatt hamar kiderül, hogy  egyáltalán nem nagy ördöngösség.

10 legnépszerűbb fogyó alkalmazás

10 legnépszerűbb fogyó alkalmazás oldala, hogy nem csak a mobilon, de az interneten is használhatja. Bár vannak dolgok amiket magyarul is be lehet vinni azonban maga a program angol nyelvű, így nem árt hozzá egy nagyon alap nyelvismeret.

10 legnépszerűbb fogyó alkalmazás

Hogy mégis miről szól az alkalmazás? Lényegében arról, hogy el tudja érni az elején megadott súlyt, és ehhez megadja, hogy egy nap hány kalóriát ehet mennyit kell lemozognia, illetve milyen tápanyagokból mennyit érdemes bevinnie.

Az öt legjobb diétás alkalmazás telefonra

Megadhatja magyarul is! Persze azt is láthatja, hogy még mennyit ehet aznap.

Végül fel kell tüntetni azt is, hogy aznap mit és mennyit sportolt, mivel ennek kalóriaértéke természetesen lejön. Sőt, ami a hab a tortán: van vonalkód leolvasója is, így ha mobilon használja, rögtön hogyan lehet lefogyni olyan könnyű az adott terméket és kiadja annak adatait.

Nem hiába írják a felhasználói vélemények közt sokan, hogy ha kéne, akár még fizetnének is ezért az app-ért.

Smart Clinic blog - tesztek, érdekességek

Nutrion Facts Amennyiben kíváncsi arra, mit is eszik, akkor jó szolgálatot tehet a Nutrion Facts nevű app. A program több mint étel adatait tárolja, így megtudhatja, mennyi kalória, protein, gcx zsírégető, cukor, vitamin ásványi anyag van az adott ételben. Ami a többi hasonló alkalmazáshoz képest pluszt jelent, az az, hogy ez a program figyelembe veszi a napi referenciaértékeket is, így beállíthatja, hogy ön milyen korú, állapotos-e, vagy netán szoptat.

Futótárs A Magyar Telekom nemrégiben egy jó kis alkalmazást fejlesztett, mégpedig egy olyat, melynek segítségével nyomon követheti futásait.

A program előnye, hogy magyar nyelvű, ráadásul utasításokat is ad sportolás közben. Használata gyerekjáték: letöltés után be kell vinni  az adatait nem, kor, súly, stb.

5 mobilalkalmazás, amivel könnyebb fogyni

Az alkalmazással eltévedni sem lehet, ugyanis a GPS-nek hála azt is láthatja, merre jár épp, miközben mutatja a megtett távot, a sebességét, valamint az időt.

Természetesen az edzéseiről statisztikát is készít, és a fizikai állapotát is nyomon követi. Ezek mellett már csak bónusz, hogy a program az időjárásról is ad tájékoztatást, így nem érheti váratlanul, ha esetleg futás közben eleredne az eső.

  • 5 mobilalkalmazás, amivel könnyebb fogyni - Dívány
  • Az applikáció kifejlesztésekor a viselkedésre összpontosítottak, hogy így is segítség a fogyást.
  • Szerző: admin Felülvizsgálata Body Ez a legjobb ingyenes étrend receptek app?
  • Fogyás vs hüvelyk veszteség
  • A legjobb applikációk, amelyek támogathatják a fitt életmódodat | Peak girl
  • Sj fogyás

Ne maradj le semmiről!

Lehet, hogy érdekel