Zsírégetést okoz, Top zsírégető "orvosságok" a konyhából | Well&fit
Alultápláltságot jelent.
Zsírégetők
Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A zsírégetést okoz ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened! Az egészséged közvetlen veszélyben van.
20 zsírégető étel, ami támogathatja a fogyási céljait
Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened! Minden bizonnyal te is hallottál már olyan fogyókúrás cseppről, porról vagy tablettáról, melynek reklámja azt ígérte, hogy bármennyit ehetsz, nem kell edzened, mégis le fogsz fogyni.
Ez azonban sajnos nem így működik.
Gyors fogyás
A fogyásnak nincsen titka. Csakis akkor fogja a test saját tartalékait felhasználni, ha kevesebb tápanyagot kap, mint amennyire a működéséhez zsírégetést okoz van.
Zsírégető kalauz
Léteznek ugyan olyan szerek, melyek ezt a működést képesek befolyásolni, ezek mégsem jelentenek tényleges megoldást, sőt, akár veszélyesek is lehetnek. Elmondjuk, mi a gond a fogyókúrás csodaszerekkel. Zsírégető csodaszerek A különböző zsírégető készítmények táplálékkiegészítőnek minősülnek, nem pedig gyógyszernek vagy élelmiszernek - ellentétben a fehérjeporok legtöbbjévelmelyeket alaposan vizsgálnak. Éppen ezért a jelenlegi OÉTI-szabályozás szerint nem szükséges, hogy bármi is bizonyítsa, hatóanyagaik valóban működnek.
Top zsírégető ”orvosságok” a konyhából
A tudományos kutatások hiánya nemcsak azért aggasztó, mert nem biztos, hogy a készítmény eléri az fogyás bluffton hatást, de azért is, mert egy teszteletlen terméknek nagyon súlyos, feltáratlan mellékhatásai is lehetnek.
Arról nem beszélve, hogy a hatás elérése érdekében olykor miket pakolnak egy kapszulába. Ez azonban nem azt jelenti, hogy az összes fogyókúrás készítmény kétes eredetű és hatású szer lenne, ami jobb eséllyel árt, mint használ.
Több olyan termék is létezik, mely bizonyítottan képes megkönnyíteni a fogyást megfelelő étrend vagy mozgás mellett. Ezeket azonban nem egyszerű megtalálni.
Top zsírégető "orvosságok" a konyhából | Well&fit
Érdemes először a szerek különböző fajtáit megismerni egy kicsit. Zsírcsapdák A zsírcsapdaként emlegetett termékek általában kitozánt tartalmaznak, melyet rákok és más tengeri élőlények vázából porítanak.
Ez az anyag elméletileg képes megkötni a bevitt ételekből a zsírt, így azt nem emészted meg, nem szívódik fel. Működése hasonló a rostokéhoz, melyeket azonban természetesebb, olcsóbb forrásokból - zöldségekből, gyümölcsökből, gabonafélékből - is bevihetsz, és szintén segítenek abban, hogy megszabadulj a kilóktól.
- Próbáld ki ezeket a finomságokat, amelyek amellett, hogy laktatnak, még a zsírégetésben is segítségedre vannak!
- Alultápláltságot jelent.
- Fa mag zsírégető
- Zsírégető kalauz
- Milyen italok tehetik fogyni
A kitozán zsírégetést okoz hátránya, hogy megvonja a szervezettől nemcsak a zsírból származó kalóriákat, de a zsírban oldódó zsírégetést okoz felszívódásához szükséges közeget is, ezért hosszútávon A- és D-vitamin-hiányt alakíthat ki. Az egészséges rostbevitelnek nincs ilyen kockázata. A zsírégetők legtöbbször növényi kivonatok, melyek stimulánsként hatnak - ilyen a koffein, az efedrin, a guarana vagy a ma huang.
Más fajtáik az esszenciális zsírsavak, a krómium-pikolinát és a piruvát. A növényi stimulánsoknál gyakori, hogy egy termékben többféle hatóanyagot kombinálnak, sőt, aszpirinnel is kiegészítik a keveréket.
Természetes zsírégetők
Ezek célja az energiaszint növelése lenne, ami gyakran valóban segítség az edzések során, sőt, a nyugalmi anyagcsere pörgetésében is. Más kérdés azonban, hogy mennyire biztonságosak.
Mellékhatásaik között szerepel a vérnyomás növelése és a pulzus emelése. Szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők, erősen túlsúlyosok számára nem ajánlottak, ráadásul adagolásuk is nagy odafigyelést kíván. Többek között fontos odafigyelni mellettük a napi kávé- vagy teafogyasztásra a koffeintúladagolás elkerülése miatt.
Szedésükhöz emiatt orvosi felügyelet javasolt. Hatásukat ráadásul a szerek használata nélkül, egyszerű edzéssel is el lehet érni, mely szintén pörgeti az anyagcserét.
Az esszenciális zsírok közé tartozik a konjugált linolsav - azaz a CLA - és a lenmagolaj is, melyeket az izomtömeget növelő, testzsírt csökkentő termékekbe tesznek. Hatásukat kutatás is igazolja, ám itt is kiderült, hogy hosszútávon nem feltétlenül előnyös használni őket, ráadásul a termékek maguk sem minden esetben jó minőségűek, így itt csakis olyat javasolt megvenni, amiről jók a vásárlói tapasztalatok.
Zsírégetők Zsírégető készítmények A zsírégetők segítségével egészségesen és biztonságosan lehet fogyni, megőrizve a szervezet kényes egyensúlyait. Ezek a zsírégető készítmények nem a gyógyszeriparban használt étvágycsökkentő készítmények, hanem kizárólag természetes alapanyagokból előállított termékek, melyek azonban hatékony segítséget nyújtanak a fogyni vágyóknak. A zsírégetőket egyfajta misztikum lengi körül, sokan tőlük várják a csodát, de nagyon sokan rosszul használják őket. Van aki azt hiszi, hogy a zsírégető elnevezést szó szerint kell érteni, azaz, beszedi a zsírégetőt és az a szervezetben "odamegy" a zsírsejtekhez és jól elégeti azokat. És persze minél erősebb a zsírégető, annál jobban ég a zsír.
A krómium-pikolinát és a piruvát hatásosságát kevesebb bizonyíték támasztja csak alá, melyek zsírégető tulajdonságokról és étvágycsökkenésről is beszámolnak.
Ezek alapján akár azt is lehetne gondolni, hogy a zsírégetők jelentős eredmények elérésére is alkalmasak, ez azonban sajnos ebben a formában nem igaz. Zsírégetés helyes táplálkozással A csodaszerek helyett a természetes táplálékok sokkal jobban beválnak. Ha ezekre a hatékony, téli zsírégetőkre cseréled a kalóriadús ételeket, végleg megszabadulhatsz a zsírpárnáktól!
