Hogyan kell felgyorsítani a fogyást, 9 tuti tipp, hogy felgyorsítsd a fogyást | Well&fit
Reggel éhgyomorra igyál meg egy pohár meleg vizet citrommal. Nem azt irtam, hogy a citromlét igya és attól le fog fogyni.
Hanem azt, hogy reggel meleg vizben keverjen el citromlevet és az segit az anyagcsere problémáján. Nekem is ez volt a gondom. Volt, hogy egy héten csak max.
Pedig ettem rendesen, rostosan és elég sűrűn. Aztán elkeydtem inni és azóta naponta van székletem. A gyomromnak meg semmi baja.
Segitő szándékkal irtam, mert nekem segitett és nem kell lehurrogni, amiért én nem vagyok szakember csak laikus és nem tudok egy oldalt irni a fogyásról. Bocsánat, hogy közbeszólltam. Hasznos számodra ez a válasz? Ott van leírva egy útmutató szinte minden részletre kitérve, hogy mit kell tenni a fogyáshoz kit izgat, hogy úgy másoltam be, mikor szakemberek írták?? Hát az a helyzet, hogy nincs egyszerű módja a fogyásnak!
Lehet, hogy az anyagcserét gyorsítja a citromlé, nem tudom. Azt viszont igen, hogy amiket leírtam azok jó megoldások, mind a fogyáshoz, mind az anyagcsere bajokra, persze ki lehet próbálni az aktíviát meg a citromlevet De ha fogyni akar valaki, akkor azt kell csinálni, amit leírtam, és nem egyszerűbb megoldást kell keresni és nem is 90 napos diétát, mert azoknak nincs semmi értelme
