Fogyás 9kg

• Nanotechnológia zsírégetés
• dokumentált fogyás | Peak girl
• Oszd meg az ismerőseiddel is!
• 3 hét alatt 9 kilót fogytam ezzel az étrenddel! Teljesen megváltozott tőle az életem - Kiskegyed

Hozzászólások 3 Judit márciusban járt nálam először táplálkozási tanácsadáson, miután sehogy sem tudott lefogyni és emésztése is rakoncátlankodott. Laborértékei végig csillagosak voltak: magas cukor, inzulin, ösztrogén és TSH!

Erős pajzsmirigy alulműködése volt, amit rendszeres puffadás és fogyás 9kg kísért. Az ilyen hormonális zavarból elég egy is, hogy a makacs kilóktól ne tudjon megszabadulni az ember, bármennyire is igyekszik.

Juditnál is fennállt egyszerre, így érthető volt a fogyásának nehézsége. Alaposan kikérdeztem táplálkozási és életmódbeli szokásairól, átnéztem a labor papírjait, majd összeállítottam az anamnézist.

• Munkaerő fogyás
• Akár 9 kiló mínusz 1 hét alatt: káposztaleves, avagy a gyors zsírégető diéta | kisberikonyvtar.hu
• Ez az adottság nem feltétlenül egyénhez vagy családfához kötött, jellemezhet egész regionális nép csoportosulásokat is, melynek gyökere a múltban keresendő.
• Natalia Kubasi: 10 KILÓT FOGYTAM 6 HÉT ALATT #6WEEKCHALLENGE

Felmértem idegrendszeri,- égetőrendszeri,- hormonrendszeri beállítottságait, valamint egyéni érzékenységeit és csináltam egy pontos testösszetétel mérést, hogy lássam mennyi a jelenlegi testzsír,-izom és zsigeri zsír százaléka.

A kapott információkból tudtam, hogy ún.

Mivel mind a 2 oldal különböző szerveket és szervrendszereket irányítanak, egészségügyi szempontból nagyon fontos ennek a 2 oldalnak a kiegyensúlyozott működése. A vegetatív idegrendszerre az egyik legnagyobb hatással viszont a táplálkozásunk van, ezért nagyon fontos szempont a táplálkozás beállításánál, hiszen nem mindegy melyik oldalra hogyan hatunk Jelen esetben a szimpatikus oldalt kellett erősítenünk, amit a megfelelő minőségű és mennyiségű fehérjékkel és zsírokkal értünk el.

Ahogy Enikő fogalmazott 40 év kilókkal való küzdelmének sikerült véget vetnünk az elmúlt hónapokban. Enikő ugyanis rengeteg fogyókúrát, diétás programot kipróbált már mielőtt tavaly novemberben eljött hozzám táplálkozási tanácsadásra.

A fehérje típusoknak a hasnyálmirigye kevésbé tolerálja jól a szénhidrátokat, illetve a naponta többszöri inzulin választ, így nekik a napi 3x-i étkezés javasolt, csökkentett szénhidrát bevitel mellett.

Hormontípusa alapján kiderült, hogy Judit mellékveséje és pajzsmirigye domináns mirigyként működik a szervezetében, ami azt jelenti, hogy genetikailag hajlamos több hormont termelni a kelleténél.

Erre hatnak bizonyos ételek, amik sajnos túlstimulálják őket, hormonálisan megborítva ezzel a szervezetet. A jó hír, hogy ha ezekkel tisztában vagyunk, akkor tudni fogjuk, hogy mely ételeket érdemes kiiktatnunk a táplálkozásunkból ahhoz, hogy a hormon háztartásunkat visszarendezzük.

Eltelt hat hét és itt vagyok 10 kilóval könnyebben. Lehet, ha akarod : Tudtam, hogy kemény menet lesz, minden erőmmel erre koncentráltam, és a lelkibazdmegos hullámvölgyek sem térítettek le az utamról. Hihetetlen, hogy másfél hónap mire képes : De nem győzöm hangsúlyozni, hogy rengeteg munka áll mögötte. Nem használtam semmiféle tablettát vagy egyéb fogyókúrás hülyeséget.

Judit hiába figyelt oda nagyon mit eszik, sajnos pont olyan egészséges élelmiszereket fogyasztott, amik a hormontermelő mirigyeit túlstimulálták. Mivel minden hormontermelő mirigy kapacitása véges, ha túl vannak terhelve, akkor előbb utóbb fogyás 9kg. Pontosan ez történt a pajzsmirigyével is, a túlstimulálás következtében kimerült és átment alulműködésbe.

Beállítva tehát a pontos fehérje-zsír-szénhidrát arány igényét, lecsökkentve a napi étkezések számát és kiiktatva azokat az élelmiszereket, amik negatívan hatottak a hormonrendszerre és a sejtvitalitásra, a szervezet megkezdte a regenerációt. A hormonális egyensúlytalanságot megtámogattuk a megfelelő étrend-kiegészítőkkel, hiszen a hormontermelő mirigyek egészséges működéséhez elengedhetetlenek bizonyos vitaminok vagy éppen ásványi fogyás 9kg.

40 KG FOGYÁS, és ami mögötte van - 5 TIPP a SIKERHEZ

Mindeközben Judit egyáltalán nem éhezett, nem volt éhes 2 étkezés között és könnyen tudta tartani a diétát. Csillagos pajzsmirigy értékei szépen regenerálódtak, szinte a tökéletes tartományba kerültek, cukor anyagcseréje pedig helyre állt Hatalmas öröm és boldogság ez számunkra, elveszíti a testzsír fenékét beszéltünk telefonon és egyre jobban van, kontroll laborokat hamarosan nézetünk.

Hálás vagyok, hogy mindennek részese lehettem, szívből gratulálok és további jó egészséget kívánok Oldal ajánlása emailben.