71 kg lefogy.

Döbbenetes - István 71 kg-ot Fogyott Norbival!

Döbbenetes - István 71 kg-ot Fogyott Norbival!

90-ről 60 kilóra fogyott: 74 éves létére ezzel a módszerrel lett csinos és egészséges a nagyi

István Norbi Update Módszerével 71 kg-ot fogyott! 71 kg lefogy eredmény és fotók! Istvánnak sokat segítettek az Update termékek 71 kg lefogy fogyásban, nézzünk meg egy kis ismertetőt a terméklistáról!

Miért nem szabad fogyókúrázni annak, aki le akar fogyni? Ajánlom a történetemet minden túlsúlyos, fogyni vágyó embernek, aki belefásult már a rengeteg fogyókúrába. Rá kellett jönnöm, hogy a jó fogyás, és az egészséges testsúly fogyás gerd nem lehet egy fogyókúra eredménye. István Norbival együtt sem éri el már a régi testsúlyát! Aztán amikor már azt eszi, amit akar, csodálkozik, hogy szépen visszarakódik mindaz, amit kínkeservvel ledobott az ominózus levesnek köszönhetően.

Az egészséges élethez, egészséges testsúlyhoz nem fogyókúra kell, hanem egy hosszabb távú megoldás, az életmódváltás. Itt jön a képbe Norbi Update módszere! István csúcssúlyban - ma pedig 71 kg-mal könnyebben!

  1. Lefogyott 70 kg
  2. Lefogy 15 kg 18 2 hónap
  3. Nemzetközi karcsúsító központ
  4. Szigorúan személyes! Én így adtam le 15 kg-ot |
  5. Ansei vásárolni diéta pirula pollen Pár napja láttam egy blogot, ami arról szólt, hogy a lány nap alatt lefogyott X kilót, amit végigkövetett a honlapján.
  6. Ideális testsúly kiszámítása
  7. Aki csak kg-ot szeretne fogyni, itt a helye! ( oldal)
  8. Hogyan veszíti el a testem a zsírt?

Kérlek, mutatkozz be, ki az az ember, aki lefogyott 71 kg-ot? Kincses István vagyok, 31 éves, dunaújvárosi, egyedülálló srác. CNC gépbeállítóként dolgozom, egy vidéki kisvárosban.

Óvodás kisfiúként még minden rendben volt a súlyommal, aztán kisiskolásként számomra érthetetlen okokból rövid idő alatt meghíztam, és onnantól ez legjobb fogyás folyadékok állapot igen sokáig fennállt.

fogyás giardia miatt fogyni rugalmasság

Szörnyen éreztem magam, vert a víz, ugyanakkor fáztam, a vérnyomásom a túlsúlyom miatt folyamatosan magas volt. Most már egekben járhatott, a fejem majd szétszakadt a fájdalomtól. Akkor úgy éreztem, csoda, ha megérem a reggelt. Az éjszaka történteket teljesen a túlsúlyomnak tulajdonítottam, intő jelként értékeltem.

Úgy gondoltam, el kell kezdenem fogyókúrázni.

Döbbenetes - István 71 kg-ot Fogyott Norbival!

Több alternatíva kínálkozott. Gondoltam, kiválasztok egyet, hogyha hónap múlva nincs eredménye, váltok. Schobert Norbi Update módszere volt az első - nagy szerencsémre!

Adj pár gyakorlati tanácsot, hogyan kezdjük el a fogyást az Update módszerrel?

Bombanő lett: 10 hónap alatt 71 kilót fogyott a sátoraljaújhelyi anyuka!

Megvettem az első Norbi Titok könyvet, illetve a ös kiskönyvet az update kódokkal. Beszereztem a Duci Tréning 3 Laci bácsival videokazettát, és nekiálltam. Minden másnap torna, a kódokat szigorúan betartottam. Az első hónap alatt fogytam 13 kilót!!! Ennek a zöme nyilván méreganyag és víz volt. Nem volt kérdés, hogy maradok az Update mellett.

A megkezdett utat milyen módszerrel jártad végig? Elolvastam a második 71 kg lefogy Titkot is, és egyre inkább magamévá tettem az Update-et.

enni fogyni fogyás őssejtek

Jöttek az új Duci Tréning anyagok sorban, egyre változatosabbá tettem a mozgást. Vettem egy biciklit, és bringáztam nagyokat a környéken.

Imádom a természetet járni, nagy túrákat terveztünk, és tervezünk a mai napig a barátokkal. Egykori szakácsként megreformáltam kedvenc receptjeimet. Lelkileg hogyan dolgoztad fel a kövérséget, hogyan élted meg?

bcaas jó zsírégetést fogyás tippeket lapos has

Az emberek hol hibáznak, amikor nem ismerik fel a valóságot? Ez hazugság, és hogyha az ember már Önmagának is hazudik, ott baj van.

Bizony volt baj Nálam is. Kövér emberként mindenkiben elsőre a rosszat láttam, intrikus voltam olyan emberekkel szemben, akik nekem semmit nem ártottak, irigyeltem az emberek boldogságát, az őszinte szerelemről sem voltam nagy véleménnyel. Milyen következtetésre jutottál elhízottan? Mi a baj ezzel az élettel? Aztán rájöttem, hogy nem az emberekkel van a baj, hanem velem.

Nem Te fordítasz hátat az egész világnak? Ezt kellett eltüntetni az útból.

Szigorúan személyes! Én így adtam le 15 kg-ot

Mi változott meg, ahogy lefogytál 71 kg-ot? Ahogy lefogytam, úgy változott meg a hozzáállásom a világhoz, és a világ hozzáállása hozzám.

Hozzászólások 0 Adjak valamit, amitől gyorsan és hatékonyan lefogy. Mozgás nélkül. És kaja-megszorítások nélkül. Én biztosan ismerek ilyet, hiszen ezzel foglalkozom.

Viszont történt egy nagyon érdekes dolog történt, amiről Norbi ír is. Még kövérnek éreztem magam, noha minden jel az emberektől való visszajelzések, a tíz számmal kisebb ruhák arra utalt, hogy fogytam, nem is keveset. István sorsa teljesen megváltozott, teljes értékű életet élhet végre!

A mai napig vannak néha pillanatok igaz, egyre ritkábbanmikor olyan hihetetlennek tűnik az egész, mintha nem is Velem történt volna mindez. Emiatt vannak még gátlásaim, de megbirkózom velük.

Fogyni, hogy 55 kg súly 65 kg

Nem vagyok elégedetlen, de Ilyen elképesztő fogyás után, hogyan érzed magad? Egyre jobban hiányzik a szerelem, egy hűséges társ, a család. Optimista vagyok, bízom benne, hogy hamarosan beállít a nagy Ő az életembe, és fogyás csont kiteljesedik a boldogságom. Amíg élek - vagyis a hátralevő 70 évben - már Norbi Update módszere szerint akarok élni!

Máshogy nem tudnék már, és nem is lenne érdemes! Készítettem egy mozgástervet, minden másnap tornázok, a fennmaradt napokon egyéb, izomépítő gyakorlatokat végzek. Emellett túrázok, táncolok, biciklizek, sétálok. A táplálkozásban a kódok továbbra is az irányadóak. Egyre szélesítem a palettát, újabb recepteket kigondolva.

produk k- link karcsúsító test hirtelen fogyás étvágytalanság okai

Úgyhogy csak így tovább! Köszönjük István az olvasók nevében, s azok nevében is - akik a Te történetedből fognak erőt meríteni a változáshoz, egy új, boldogabb, egészségesebb élethez.

Lehet, hogy érdekel